野辺山から持ってきた高圧（それほどでもない）洗浄機でガレージのシャッターと玄関先のタイル床を洗浄。ついでに自転車も少し埃を落とそうと思って出してみたら、

2013 年 3 月に購入して 11 年半放置した後 2024 年 10 月に使い始めて、まだ 2 回しか走ってないのにタイヤが崩壊した。無念だ……。

久しぶりです、お風呂の日。

有酸素運動 30 分
116-135-222