楽しい時間でした。

自転車練習 60 分
124-169-533

djl さんをお招きして待っていたのだけれど、それは明日だった。

有酸素運動 40 分
116-125-315

佐久平で買い出し、昼食は Starbucks のテラスで。

八ヶ岳大自然郷碑まで。
160-181-699
avg 14.72km/h
max 41.63km/h

朝は、ちょっと雨です。

止んでる間にウッドチップ作りを少しだけ。息子 S は東京に帰った。

有酸素運動 40 分
117-136-322

谷間を均して、雨よけのビニールを掛けておきます。昼食は大泉「こぱぞう」で。

自転車練習 60 分
127-174-553

山歩きをしていると、足元にキラキラと黒曜石の欠片が光ります（持ち帰りは厳禁）。昼食は自由農場のカフェで。

帰ってから 1 時間だけ薪割り。残りの丸太もあと少しです。

有酸素運動 40 分
113-122-301

ので、その前に「コンプレ堂」でバゲットなどを購入。

合流後、北野屋自動車に寄ってドアモールとシートベルトなどの修理見積もりをお願いする。

ヤツレンの直売所でソフトクリームを食べてから帰る。

のんびり作業しても、あと 2-3 日で終わりそうです。

自転車練習 60 分
131-180-582
久しぶりに心拍数 180。もう少しいけそうだけど脚が持たないです。

今日は晴れるかな……。

パノラマ市場のマルシェでご挨拶。

夢宇谷（むうだに）のギャラリー Grace に寄ってみました。お茶を出していただいて恐縮です、ありがとうございました。

昼食は Jongina でガレット。

戻ってから薪割り、これでも少しずつ増えています。

有酸素運動 40 分
119-129-329

クルマの屋根に付いたカラマツの樹液の汚れを落とします。ブラシも使って、遠目には綺麗になりました。

未舗装路を走って埃だらけだった自転車も水洗いしました。スチールのホリゾンタル、シングルフリーでハンドル回りが美しい。

川上村「ナナーズ」で買い出しと昼食。そのまま清里まで降りて、竹早山荘の meguru マルシェへ。

戻ってからカラマツ 25m 分の薪割り、3 つめの山を積んでいます。たぶん後で谷間を均します。

自転車練習 60 分
131-176-580

退屈だ……。

有酸素運動 40 分
112-127-301