本日の作業終了。

有酸素運動 30 分
120-131-229

「拭き取り塗装」プラス「通常塗装」は、まあ予想通り。キレイ過ぎずに塗れたかな。

びっくりするほど真っ赤な夕焼けでした。

DLD 本社で「ストーブ祭」、今年も廃番の格安園芸用品をいくつかと、ムーミン柄の食器をいくつか購入。

café ties で昼食。なんとか天気は持ちました。

野辺山は終日霧の中だったようです。

有酸素運動 30 分
115-135-224

今回も二度塗りだけれど、一度目は「拭き取り塗装」にしてみる予定。昼食は大泉の「こぱぞう」で。

今日も雲の中です。朝早く息子 S が XL200R で到着。3 人で松本へ出発、「そば処 白山」で早めの昼食。

スキーレンタルの予約時間まで余裕があったので「牛伏川フランス式階段工」まで行って散歩。

いつものお店で 3 人分のスキーセットをシーズンレンタル。

Starbucks で休憩。

塩尻の「無印良品」でレトルトカレーなど購入。

有酸素運動 30 分
101-119-190
* たぶん計測ミス。

有酸素運動 30 分
91-127-171
* おそらく計測ミス

前回の白塗料二度塗りはキレイすぎ（造膜塗感がやや強い）たと感じ、あえて一度塗りにしてみた。乾燥するにつれて木肌が透けてきて、やはりちょっと色味に乏しい結果に。昼食は「八宝園」で。

有酸素運動 30 分
123-139-236

ねこさんを監視するお仕事です。

秋です。

有酸素運動 30 分
121-131-231

霧のトウモロコシ畑。もう少ししたらシューレス・ジョーが来るはずです。滝沢牧場祭に寄ってリンゴを購入してから、大泉「こぱぞう」で昼食。

ダボ継ぎだけで組み上げる練習中。難しい……。

ホイップクリーム作りの命を受けたのだけれど、いつも大変な思いをするので泡立てマシーンを作ってみた。

勢いよく回るけれどなかなか固まらないです。

やっぱり疲れた……。

有酸素運動 30 分
130-145-247　

板を割ってしまったので補修。3 度塗りは、やはりなんか違う感じ。

有酸素運動 30 分
127-149-234