日本橋三越本店 Johan で夕食用のバタールと、パリジャンよりも巨大なパン（名前を失念）を購入してから帰る。

自宅練習用自転車の後輪タイヤを交換、野辺山と同じ SCHWALBE の INSIDER（ローラートレーニング専用タイヤ）です。

有酸素運動 40 分
140-152-351

なぜか顰めっ面。

特に買うものもないのですが、お散歩だけ。

掃除を済ませて出発します。水抜きをしなくてよくなったので気楽です。

そろそろか……。

薪の引越しにひと区切りがついたので、おくさんに言われていた椅子を作りました。

有酸素運動 40 分
122-131-317

ウチノコ完成、塗料も乾きました。

三角ラックの薪の次は、道路沿いに仮置きしていた薪を移しています。

オフ会から帰ってきた息子 S は、バーベキューの後片付け担当でお腹いっぱいとのこと（ほかは年配者しかいないため）で、「こぱぞう」での昼食はあきらめて ALEX と留守番してもらうことに。

割っておいたすべての薪を積み直しました。

有酸素運動 40 分
131-141-336

午前中は薪の引越し。午後はサイクリング。
八ヶ岳大自然郷碑まで往復 52 分
146-182-503
avg 15.1km/h
max 53.7km/h

帰ってきたらデッキの ALEX から熱烈歓迎。息子 S はオフ会参加のため XL200R で出かける。

ちょっとチェーンが緩んできているようです。

有酸素運動 40 分
132-143-338

のんきに寝ている ALEX。癒されます。

有酸素運動 40 分
117-127-299

朝早く G310GS で快調に到着。昼食は臼田の「昇龍」でお腹いっぱい。

有酸素運動 40 分
120-138-306

薪の引っ越し、後半。入り口側 2 つのラックは特に基礎ブロックの下が傾いていたので、念入りに路盤材で固め直し地盤を補修。

ラックにも保護塗料を塗り足しています。ちょっとコケが出ていますが、そのまま塗ってしまいます。

大泉「こぱぞう」で昼食後、リゾナーレ八ヶ岳で「花の回廊」を見物。

しばらく前から気になっていたテリオスキッドの異音が顕著になってきたので、北野屋自動車で診てもらうものの、例によって「その時だけは発生しない」ため次回まで保留となる。

有酸素運動 40 分
127-140-327

有酸素運動 40 分
122-143-308