今日は曇りです。小雨の中、ALEX 脱走騒ぎ。お隣の広い庭を存分に走り回って嬉しそう。「こぱぞう」で昼食後、息子 S は XL のオフ会に出発。ただし訳あって G 310 GS で。

軽くできたけど見た目は悪い。正確に作るのは難しいです。

有酸素運動 30 分
120-135-227

庭仕事用軽量イスを考え中。八宝園で昼食。

有酸素運動 30 分
102-111-191

朝一番の高速バスで来た。おくさんが長坂高根のバス停までお出迎え。自分と ALEX は留守番。

雨が降りそうな空模様です。

一時的に陽が射したり、おそらく局地的な土砂降りになったり。昼食は Starbucks のテラス席で ALEX と一緒に。タスケテ……。

有酸素運動 30 分
103-120-194

しかし写真は無し。おくさんに頼まれていた軽量の庭仕事用イスを作っています。

昼食は大泉「こぱぞう」で。

有酸素運動 30 分
111-122-211

南アルプスの Costco に寄ってから到着。注文していた丸ノコの部品が届いていた。

おフロの日。午前中は日本橋特別出張所で課税証明書をもらってから、聖路加タワーの中央年金事務所でおくさんが申請書を提出。その場で確認してもらえたようで安心。浅草橋の Burger King で昼食を買って帰る。

有酸素運動 30 分
105-117-197

屋上でテーブルと STOOL を並べてみた。

久しぶりに MPLUS 3 を少しだけ進める。

夕方は結構涼しくなってきました。

有酸素運動 30 分
126-150-235

ということで、ホームセンターで買ってきたロープを使ってみる。

それほど重いものでもないのだけれど、細いロープ一本に重量が集中しているため結構難儀した。

なんとか設置完了。

夕食は息子 T 夫婦も呼んで浦安の lala Italiana で、お腹いっぱい。

GaNapati で昼食後、溜まった書類を片付けてからフレームの発送準備。自宅に戻ってから発送。

有酸素運動 30 分
126-148-237