暑いので CAINZ のドッグランは無し。昼食は Forest Mall 横の Starbucks で。

TSURUYA をハシゴしながら帰る。

有酸素運動 30 分
106-127-199

勘弁してほしい。

三角薪ラックを埋めています。

有酸素運動 30 分
125-137-239

今日も晴れです。

割りながら樹皮付きのものと樹皮無しのものを分けています。

昼食は「こぱぞう」で。帰りに El-bethel に寄ったものの売り切れ閉店、その代わりブランちゃんのお散歩に付き合いました。

有酸素運動 30 分
112-129-213

小海町 YATSUDOKI テラスでお土産のバウムクーヘンを購入してから蓼科 M 邸へ。

上が中古で入手したクラッチカバーセット。ブレーキバンドが動かなくなったので、不安要素が一つ減りました。

途中、お昼ご飯をいただきながら（楽しかったです）作業終了。

例によって手前一列が本日いただいた分。

有酸素運動 30 分
122-138-240

朝一番で歯医者さんに行ってから出発。途中、清里 megane で「おまかせパン」を購入。

有酸素運動 30 分
112-126-214

いつもの通り、Costco と IKEA。

事務所で外壁材交換工事の打ち合わせ。昨年 9 月に錆跡洗浄とビス交換の工事をしたものの、想定外に再びビス部分から錆汚れが染み出してきたため、工法を変更して外壁材を貼り替えることになりました。

打ち合わせ後、屋上床を高圧洗浄機で洗う。しかしホースが短くて半分だけしか届かなかった。

なぜか ALEX もビショビショになる。

有酸素運動 30 分
116-140-217

夕方、止みました。

有酸素運動 30 分
110-128-205

N 生命の方、来所。自宅に戻ってから ALEX を連れて銀行回り。昼食は茅場町 CAFE SALVADOR BUSINESS SALON で。

有酸素運動 30 分
109-122-201

前回（5/22）野辺山に行った時に薬を忘れ、息子 S に郵送してもらたりして約一週間ほど服用できなかったため、血液検査の各種数値は僅かに落ちていた様子。実感できるほどの違いでもなかったけれど、気をつけるように注意された。すみません。散髪してから帰宅。昼食は GaNapati で。事務所にて M 証券 N さん挨拶。

有酸素運動 30 分
115-132-217