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icon 今日の昼練 14 Jun 2009

10:00 出発。本日はのんびり楽しいはずの 9 周。12:05 帰宅。

Tm   01:50'57
Dst  50.22 km
Av   27.30 km/h
Mx   48.20 km/h
Odo 5109.3 km
今日はのんびり楽しく走ろうと思っていたのだが、やや向かい風で少々疲れた。ロールパン 2 個の朝食も足らなかったのか、後半は力が出なかった。

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