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icon 今日の昼練 16 Jul 2011

11:59 出発、本日も抜かされまくりの 7 周。13:47 帰宅。

Tm   01:26'32
Dst  40.00 km
Av   27.70 km/h
Mx   44.80 km/h
Od  12,743 km
斜め方向から吹く風のため、始終向い風の印象(実際は平坦区間のほとんどで追い風)、この時間しか取れなかったとはいえ暑かった。Av が上がって行ったのは 4 周目くらいまで、だんだん朦朧としてきたので無理せず 7 周で帰る。

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