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icon 本日の午前練 09 Jan 2012

09:32 出発、5 周回って 10:52 帰宅。

Tm   01:00'02
Dst  30.00 km
Av   27.90 km/h(周回部)
Mx   46.10 km/h
Od  14,496 km
相変わらず平坦区間は向い風、30km/h も維持できない。

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