LOGS

ssh の設定 21 Aug 2008

クライアントの ~/.ssh/id_rsa.pub をサーバの ~/.ssh/authorized_keys として保存。
* 絶対次まで覚えてない。

今日の朝練 21 Aug 2008

04:52 出発。本日も抜かされまくりの 9 周。07:00 帰宅。

Tm   01:53'26
Dst  50.14 km
Av   26.50 km/h
Mx   46.50 km/h

店長さんからいただいた「インナーを使っての回転練習」というアドバイスをもとに、今朝はちょっと軽めのギア、下り区間を除いてインナーで走ってみました。疾走感に乏しく、Av の低下にも現れていますが、それは自分の技術・体力不足でしょう。軽やかに自分を抜いていく自転車は、みなクルクルと楽しそうにペダルが回っています。