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icon 本日の午前練 14 Jun 2014

Dst  60.43 km
Av   22.50 km/h
Mx   36.20 km/h
Od  17,390 km

とりあえず距離を練習しようかと、いわゆる荒川 CR に。1km くらい走ったところでサイクルコンピュータが作動していない事に気付く、センサーがずれていた。ちょっと凹むが気を取り直してまた走る。厩橋の先でボトルを忘れてきた事に気付き、やれやれと家まで戻る。再出発。四ツ木橋で CR に入り、河口をめざす。リバーステーションで引き返し、四ツ木橋を通り越して岩淵水門で引き返す。四ツ木橋で CR を出て家に帰る。久しぶりで身体中が痛いよ。

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